Beweegles

Beweegles FIT

Deze beweegles FIT is perfect voor mensen die willen beginnen met bewegen of op een rustige manier hun conditie willen opbouwen. We doen spierversterkende oefeningen, werken aan uithoudingsvermogen en lenigheid op muziek. De intensiteit van deze les is lager dan die van de beweegles POWER.

• Donderdag van 9.45 - 10.45u.
• Eerste les op donderdag 4 september 2025.
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
• Uitzonderlijk geen les op donderdag 23 oktober 2025.

Beweegles POWER

Wil je je grenzen verleggen en je lichaam sterker maken? Dan is onze beweegles POWER perfect voor jou! In deze les combineren we spierversterkende oefeningen, uithoudingsvermogen en lenigheid, allemaal op muziek. Je kan je verwachten aan een hogere intensiteit dan in de beweegles FIT.

• Donderdag van 10.45 - 11.45u.
• Eerste les op donderdag 4 september 2025.
• Geen les tijdens schoolvakanties en op feestdagen.
• Uitzonderlijk geen les op donderdag 23 oktober 2025.

Praktisch

Prijzen

• Er wordt gewerkt met een beurtenkaart. Een 10-beurtenkaart kost 25 euro. Heb je een UiTpas met kansenstarief? Dan betaal je 5 euro. De kaarten kunnen bij Visit Mechelen aangekocht worden.
  Per deelname aan een les zal de kaart 1 keer afgestempeld worden.
• Géén voorinschrijving!
• Gratis proefles is mogelijk. 

Waar?

• Sporthal Iham - Bautersemstraat 57 - 2800 Mechelen