Tegenslagen, die kennen we allemaal. Je veerkracht houdt je overeind en zorgt ervoor dat je tegenslagen kan verwerken. Tijdens de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid zetten we het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker. Het doel? Mentaal welbevinden en psychische kwetsbaarheid bespreekbaar maken.
Jaarthema ‘kracht’
We hebben allemaal sterktes waar we trots op mogen zijn. Alleen zien we ze som niet meer of lijken ze vanzelfsprekend. We nodigen we je uit om positief naar jezelf te kijken, de eigen kracht te ontdekken en elkaar te versterken.
Met workshops, lezingen en activiteiten leren we hoe je tot rust kan komen en hoe je je stressniveau verlaagt. Zo komt er meer ruimte in je hoofd voor de dingen die je graag doet én goed kan. Want als je positief naar jezelf kijkt, krijgt je zelfvertrouwen een boost en dat vergroot je veerkracht.
Ontdek het programma
Zelf iets organiseren? Goed idee! Vraag advies of ondersteuning bij Logo Mechelen.
